Saiba escolher os melhores cremes para controlar o ressecamento típico da estação.

As baixas temperaturas e o clima mais seco influenciam a hidratação da pele. Em contato com o meio ambiente seco, a camada superior da pele (epiderme) não consegue manter a hidratação natural de forma adequada e é preciso então dar uma forcinha, com cuidados específicos para essa época do ano.

Normalmente a primeira sensação é de ressecamento. Jovens e adultos precisam hidratar a pele diariamente para minimizar o efeito do clima. Existem duas categorias de hidratantes: os oclusivos e os umectantes.

Os oclusivos são responsáveis pela obstrução momentânea dos poros da pele, dessa forma a água é impedida de evaporar. Esses são os mais indicados para o inverno. Para saber quais são eles, em geral eles trazem em sua formulação petrolato, como na vaselina, muitos tipos de óleo, como óleo mineral e de oliva, propilenoglicol, que é um ativo bem popular em cosméticos, ou a dimeticona, que é um derivado do silicone.

Os umectantes, como a glicerina e o ácido hialurônico, agem de maneira diferente. Eles atraem água para dentro da pele. Segundo a dermatologista Érica Monteiro, médica da Unifesp e especialista em Cosmiatria, é preciso ter cuidado com os umectantes em locais ou épocas de baixa umidade relativa do ar.

“Os umectantes têm efeito reverso. Se o clima está seco, eles são capazes de retirar água das camadas mais profundas da pele e trazer à superfície, o que resulta em aumento do ressacamento da pele”, explica. Por esta razão, eles funcionam melhor quando combinados com os oclusivos.

Como o tema hidratação está diretamente ligado à água, existe a idéia de que a ingestão de água influencie a hidratação da pele. A especialista explica que, apesar de muitos livros de saúde sugerirem ingerir água para aumentar a hidratação da pele, o que se consome não tem impacto na habilidade da sua pele em reter água. “Uma hidratação ruim é conseqüência da lesão da barreira da pele, e a ingestão da água não faz diferença”, conclui.
Banhos de imersão
Longos banhos, hidroginástica e esportes aquáticos ao mesmo tempo em que nos encharcam de água, desidratam a pele. Pesquisas indicam que a exposição prolongada à água de qualquer tipo pode desidrata por meio da diminuição de sua habilidade em retê-la. Já a água clorada e água quente,

comumente encontrada em piscinas, são especialmente desidratantes. Após os banhos de imersão, o ideal é utilizar uma toalha macia para secar delicadamente a pele e aplicar um hidratante com a pele ainda úmida.

Roupas ajudam a manter a hidratação
Para minimizar o ressecamento da pele, o que se veste pode ser tão importante quanto os produtos que se usa. Estudos mostram que, com a pele seca, as pessoas são mais sensíveis a desenvolver aspereza, do que quando está bem hidratada. Certos tecidos, como linho ou poliéster, podem de fato ser piores para pele seca e levar a manchas acinzentadas. Vestir tecidos macios e suaves podem ajudar.

Produtos detergentes
Fazer muita espuma no banho, nos cabelos ou mesmo na limpeza da casa parece que aumenta a sensação de limpeza. Entretanto, quanto mais espuma, mais detergente tem o produto. Detergentes de sabonetes, xampus, produtos de limpeza e detergentes de limpeza podem aumentar o ressecamento da pele.

A opção é usar produtos que fazem menos espuma, usar luvas quando for lavar louças ou fazer limpeza. Na lavanderia, usar menos sabão e certificar se as roupas estão bem enxaguadas Além disso, em certas ocasiões, produtos químicos usados em lavagens a seco podem irritar a pele. Os produtos químicos usados pelos removedores ecológicos a seco podem ser melhor tolerados.

Fonte: Minhavida